Perfect Sauna: Alles over Sauna’s, Hammam, Infrarood sauna, Sauna bouwen, Spa en Wellness

classificatie van massage

De term ‘Massage’ kent vele definities. In het woordenboek is de betekenis van massage: Een behandeling door te malen of de genezing van het lichaam door te malen.
Maar er zijn ook andere definities voor massage.

Lees verder »

zuivering door de sauna

Het doel van de complete zuivering is een meest effectieve en complete reiniging van het gehele lichaam. Men zal alle toxines en schadelijke stoffen door het zweten verwijderen. Deze stoffen hebben zich in het lichaam door middel van de stofwisseling ontwikkeld.

Lees verder »

japans bad

Het is al lang bekend dat de eigenschappen van warm water wonderen kunnen doen. Het warm water reinigt, ontspant en geneest. Maar,  voor de Japaners is een bezoek aan de “Furako” niet alleen een lichaameijk, maar ook een geestelijke zuivering.

Lees verder »

thaise yoga massage

Thaise yoga massage is een systeem van yoga in combinatie met ritmische puntmassage, werken met de energie bronnen van het lichaam ( het drukken met de handpalmen en vingers langs de energielijnen ).

Lees verder »

ayurvedische massage

Ayurveda is een van de alternatieve systemen van genezing. In de loop van meer dan 5000 jaar wordt Ayurveda met succes in India, Sri Lanka, Tibet en nu in veel westerse landen toegepast. In de Ayurveda zijn er verschillende soorten van massages:

Lees verder »