Perfect Sauna: Alles over Sauna’s, Hammam, Infrarood sauna, Sauna bouwen, Spa en Wellness

Infrarode sauna’s werken met infrarode verwarmers die gericht zijn op plaatsen om het lichaam en die die rechtstreeks verwarmen. De lucht wodrt dus niet verwarmd. U loopt op deze manier geen risico op brandwonden wat een groot voordeel is.

Infrarode stralingsbron (SPAR) wordt dikwijls verward met ultraviolet (UV) straling omdat beide soorten van de zon komen. Nochtans, beschadigt SPAR de huid niet terwijl UV straling dit wel doet met alle gevolgen van dien.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een Infrarode Sauna?

In infrarode sauna’s dringt de hitte diep in het lichaamsweefsel in wat een gewone sauna niet kan. Dit is genezend voor chronische pijn, pijnlijke spieren, stijfheid en artritis. De infrarode sauna warmt vlug op ( 10 a 20 minuten) tegenover een gewone sauna waar het een uur kan duren. En het verbruikt minder energie wat goedkoper uitkomt. En omdat de lucht niet heet wordt in infrarode sauna’s zijn ze geschikt voor mensen met ademhalingsproblemen die het in een gewone sauna moeilijk hebben. Baders in infrarode sauna’s kunnen ook van de voordelen van de sauna aan een veel lagere temperatuur genieten dan in een traditionele sauna.