Finse Sauna
finse sauna
Sauna is een groot deel van de Finse cultuur en men kan Finland niet zonder sauna voorstellen. Sauna bestaat in alle landen en wordt bijna overal ook sauna genoemd. De oudste sauna voor zover men weet bestaat sinds 1764.
Er is een legende over hoe de sauna ontstaan is: de regendruppels die door het dak of open haard naar binnen drupelden en op de hete stenen vielen van de open haard en daardoor ontstond er stoom in de kamer. De Finnen zagen dat en besloten dit principe te gebruiken om zich te wassen. Aan het einde van de achtiende eeuw begon men in westelijk Finland bakstenen in gesloten fornuizen te plaatsen, wat veel veiliger was dan open haarden.
In de gesloten fornuis-haarden waren er twee of drie verdiepingen: onderaan was er plaats voor het vuur, in het midden was er de damp, en op bovenste verdieping was de verwarmingspijp, waarvan de rook in de ruimte ging. De aanpassing die daarna werd toegepast was voor een sauna zonder de verwarmingspijp, d.w.z., wanneer de haard wordt verwarmd, ging de volledige rook naar binnen. Het verwarmen van de ruimte duurt zeer lang 4-5 uren. De muren zijn daarna zwart maar ondanks dit is het toch een prettige ervaring die lichaam en geest bevrijdt. In de oude tijden was het bad een heilige plaats voor de Finnen.
Volgens een oud gezegde „het bad is even noodzakelijk als de kerk en de regels zijn hetzelfde “, werd er de nadruk op gelegd dat de sauna bezoeken heel belangrijk is en dat er regels zijn die men moest volgen. De regels waren als volgd: geen lawaai maken, geen winden laten en de andere mensen niet storen. Aan deze regels hielden ze zich en groeiden de kinderen op. De geneeskunde heeft aangetoond dat de sauna genezende krachten heeft en raadt het mensen aan om de sauna te bezoeken om gezond en fit te blijven. Het bad verbeterd het lichaam en kalmeert de ziel.
: 
Loading ...