Geniet van de Oosterse weldaden van de hammam

Geschreven door admin op 7 september 2009 – 09:23 -

turkse hammam of moslimse bad

Turkse hammam of het moslimse bad, zoals het vaak wordt genoemd is heel moeilijk een “gewoon zweetbad” te noemen. De hammam stamt uit de Romeinse tijd, beter bekend als de Romeinse thermen. De Romeinen stonden bekend om hun thermen van hoge kwaliteit en onvergetelijke afwerking.

De eerste Turkse hammam werd door de Arabieren gebouwd die de bouwmethode van de Romeinen hadden overgenomen, er was wel een verschil en dat in de afwerking van het bad. De Arabieren voegden er oosterse details aan zodat het bad uniek werd. De Turkse hammam is niet alleen een plaats waar men zich kan baden maar heeft een ook belangrijke religeuze betekenis. Men geloofde dat de grond onder en rond de hammam vruchtbaar was en na de eerste hammam die in Constantinopel werd gebouwd, werden er meer en meer hammams gebouwd. Het grootste verschil tussen de hammam en de gewone finse sauna is dat de hammam altijd van steen en marmer wordt gebouwd. De bouw van een hammam is in principe identiek maar elke hammam is uniek door zijn afwerking. Men maakte gebruik van mozaik en soms zelfst juwelen!

De Hoofd-kamer was de mooiste kamer omdat vandaar de bezoekers naar de zweetkamers gingen. Deze zogenaamde hoofd-kamer werd “chebek” genoemd, en was een grote kamer met een koepelvormige plafond en lage banken, op welke men gemakkelijk kon gaan zitten of liggen. Chebek was een belangrijke onderdeel van de hammam. De bezoeker kwam eerst in de chebek terecht, waar de temperatuur altijn 35 graden bedroeg. Dit was noodzakelijk om het lichaam op te warmen en klaar te maken voor de zweetkamers.

De hammam kende verschillende procedures en behandelingen elk van deze behandelingen was aangenaam en nuttig. Eerst was het nodig om goed te zweten. In verschillende zweetruimtes was de temperatuur van 70 graden, en kon soms 120 graden bereiken, maar het was natuurlijk noodzakelijk voorzichtig te zijn met deze temperatuurverschillen en men moest kijken naar de gezondheid van het lichaam.
Nadat men goed had gezweten, kon hij terecht bij de professionele masseur. Het lichaam reageert beter op een massage na een bad en zeker na een hammambezoek. Alle spieren van het lichaam ontspannen en worden soepel. Na de massage voelt u zich echt ontspannen. Maar het is nog niet het einde van de behandelingen!

De volgende behandeling bestond uit het verwerken van het lichaam met raffia. Deze procedure staat toe om oude en levensloze huidcellen te verwijderen en poriën te reinigen. Verwerking met zelfs harde raffia moet u niet bang maken, want na de zweetkamer en massage reageert de huid op zoiets op een andere manier. Dus kunt u zich gerust ontspannen.

Nog een belangrijke procedure is de zogenaamde “schuim” massage. Het wordt heel eenvoudig gedaan. Het verschil met de vorige behandeling is dat bij deze de spons echt zacht moet zijn. Er word zeepschuim gebruikt die de huid toniseert en reinigd. Om deze behandeling af te sluiten maakt men gebuik van een harde spons om de oude huidcellen te verwijderen. Nadien is een koude douche aangeraden.

Na deze procedures kunt u terugkeren naar de Chebek, de hoofd kamer. Hier kunt u gezellig gaan zitten of liggen en genieten van een turkse koffie of thee. Het is aangeraden om hier even te rusten en tot adem te komen nagenietend van de massage.

Een bezoek aan de hammam is gelijk een aan wekendje weg, wel korter natuurlijk maar u geniet er evenveel van. Op een vrije dag of na een zware werkweek, de hammam is de ideale plaats om met familie of in vriendenkring te genieten van de oosterse weldaden!